- 2 æg
- 20 gr hakket spinat
- 15 gr revet parmesan
- Sort peber
Fremgangsmåde:
- Varm en pande ved medium varme
- Æggene smides på panden og spinat, parmesan og peberet puttes ovenpå æggene
- Lad osten smelte over æggene
- Når æggene er færdigstegt er de klar til at blive serveret
Kalorier: ca. 200
Nb: Alle opskrifter vil blive tagget med ordet "Opskrift" så hvis du trykker på ordet "opskrift" under etiketter i bunden her på siden eller under selve opskriftsindlægget, så vil alle opskrifter dukke op..
Jeg får altså kcal indholdet til 250 kcal!
SvarSlet