tag:blogger.com,1999:blog-5878368445823137153.post3940067763661362409..comments2023-08-21T14:56:51.922+02:00Comments on 5:2 Kuren: En kur der durAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/10175045926720856868noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-5878368445823137153.post-87467790177026933192014-02-05T22:34:42.704+01:002014-02-05T22:34:42.704+01:00Du bestemmer selv hvordan dit fastedøgn ligger, me...Du bestemmer selv hvordan dit fastedøgn ligger, men jo længere det er, jo større er sandsynligheden for at du opnår ketose (forbrændring af fedt)Timhttp://52faste.dknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5878368445823137153.post-50920549232165054532014-02-05T22:33:15.737+01:002014-02-05T22:33:15.737+01:00Jeg syntes heller ikke rigtigt at de gav 5:2 kuren...Jeg syntes heller ikke rigtigt at de gav 5:2 kuren den kredit den fortjener. Det godt ved at faste 2 dage om ugen er jo netop at man selv bestemmer hvilke dage det er og det vil være dumt at lægge en fastedag samme dag som man skal til julefrokost.<br />Virkede nærmest som om programmet havde en skjult agenda med at vise at 5:2 kuren er besværlig og man ikke kan være social når man faster (samme punkt har tidligere været udtalt at diverse "eksperter")Timhttp://52faste.dknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5878368445823137153.post-51455139154504609992014-02-04T22:36:07.266+01:002014-02-04T22:36:07.266+01:00Jeg så om 5:2 kuren i går på TV2. Synes rigtig god...Jeg så om 5:2 kuren i går på TV2. Synes rigtig godt om den. I fjernsynet nævnte de, at det også var muligt, at lægge faste-"dagen" på tværs af dagene, dvs. man fæster fra kl. 14 til kl. 14 dagen efter. Er det noget som I også mener, giver mening?<br />På denne måde kunne man nemlig "nemt" lave en fastedag med 600 kalorier per 24 timer, hvis jeg f.eks. lægger min fastedag fra kl. 12 til kl 12 dagen efter - jeg spiser frokost i dag kl. 11.30, og så faster jeg resten af dagen og næste formiddag, og spiser frokost igen kl 12.30 . Kunne det lade sig gøre på denne måde?<br />fabionehttps://www.blogger.com/profile/00911214023940473502noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5878368445823137153.post-70892514501107946122014-02-04T15:40:25.153+01:002014-02-04T15:40:25.153+01:00Enig. Der var fejl information, og 5:2 blev fremvi...Enig. Der var fejl information, og 5:2 blev fremvist som meget restriktiv og besværlig, og alle sundhedsgevinsterne, der er evidens for, blev slet ikke omtalt. Eneste positive i det program var karakteren :-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08941142347747213429noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5878368445823137153.post-12388085627534981042014-02-04T15:13:03.474+01:002014-02-04T15:13:03.474+01:00bare hold ud syntes det værste er de weekender de...bare hold ud syntes det værste er de weekender de kan ødelægge en hel uges kur griner Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08485449409987852555noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5878368445823137153.post-26439186288420914682014-02-04T07:51:40.591+01:002014-02-04T07:51:40.591+01:00Fuldstændig enig. Der er jo absolut ingen grund ti...Fuldstændig enig. Der er jo absolut ingen grund til at spise noget man ikke kan lide. Og korrekt, at man jo kan flytte sine fastedage. Faktisk er jeg lige ved at tro at den kvindelige testperson havde spist mere "normalt" på sine ikke<br />ikke-fastedage. Jeg har også svært ved at tabe mig. Har for lavt stofskifte. Men med 5-2 kuren går det fint, når jeg holder mig på de 500 kalorier 2 dage om ugen og slet ikke bekymrer mig de andre dage - bortset fra at jeg holder igen med slik og kager.Lene.https://www.blogger.com/profile/00826308334143984906noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5878368445823137153.post-38865509627686238112014-02-04T00:51:39.203+01:002014-02-04T00:51:39.203+01:00skriver lige igen kan kun give dig ret da jeg syn...skriver lige igen kan kun give dig ret da jeg syntes at selve kurren er super god netop fordi den giver nogle friheder med hvadnår man spiser sin mad pedronoreply@blogger.com